po acl

To dziwne że nigdy nie skręciłeś kolana a masz takie urazy(uszkodzona łękotka i ACL). Po artroskopii będziesz dokładnie wiedział co nie gra w Twoim kolanie. Na boisko raczej wrócisz , a kiedy to zależy od tego co będziesz miał robione

@zerwaneacl. Niestety niektórzy ortopedzi a) chcą zarobić b) nie umieją leczyć inaczej toteż operują co się da. Jak kolano nie ucieka to nie ma co operować. Niestety u pacjentów po rekonstrukcji ACL znajdywane są oznaki niszczenia stawu. Dajcie już spokój z tymi preparatami. Rzeczywiście liście kapusty mają jakieś tam działanie przeciwzapalne, [...]

Podłącze się do tego wątku aby nie tworzyć nowego. Nosze sie ciagle z kilkoma problemami co do ACL reko. Jestem juz prawie 3 tyg i jest całkiem dobrze. Wyprost prawie pełny, minimalna różnica do nogi zdrowej, zgiecie śmiało 90 stopni. Mięsnie funkcjonują, głowa przyśrodkowa czworogłowego aktywowana. Lekarz powiedział że mogę nie spaćw ortezie, [...]

jeszcze ankieta. akurat robiłem jak napisałeś Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 93 Wzrost : 174 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 106 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : mała głównie z dzieckiem małym w tym momęcie siedzę Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

witam jestem ponad 5 miesiecy po rekonstrukcji acl. mam pelen zakres ruchu kolano nie boli. martwi mnie tylko przeskakiwanie w kolanie ktore czuje az w stawie skokowym. czy ktos sie kiedykolwiek z takim czyms spotkal? pozdrawiam

Witam, jestem ok. 16 tyg. po rekonstrukcji ACL. Od jakiegoś czasu ćwiczę sporadycznie z powodu wielu obowiązków (wracam do domu wieczorem i mam pracę na następny dzień...). Już wiem, że nie wyrobie się z nogą w 8 miesięcy żeby do jakiegoś sportu wrócić, ale chciałem się zapytać, czy w ogóle z ćwiczeniem można nadrobić? Czy jak się opuści jakiś [...]

[...] na sobie i wielu dobrych specjalistow tez to potwierdzilo to zadna opaska nic Ci nie da. jedynie zwiekszy Twoja pewnosc psychicznie. pamietasz moment w ktorym zerwales acl to teraz pomysl czy gdybys mial opaske to nie zerwaloby sie. jak dla mnie opaska Ci w niczym nie pomoze. mocne miesnie sie licza tylko.zwykle elastyczne opaski nic nie [...]

jestem pol roku po rekonstrukcji acl z wiezadla rzepki lecz nadal dokucza mi przeskakiwanie w kolanie... z przeskakiwania w srodkowej czesci ktore zniknelo przeskakiwanie przenioslo sie na strone zewnetrzna prawego kolana ale wystepuje dosc rzadko. Czy ktos mial podobny problem?

Dobra, to teraz ja mam pytanie, do osób, które przeszły rekonstrukcję ACL. Jaki miały stwierdzony uszczerbek na zdrowiu ? Na początku dali mi 2%, teraz po odwołaniu 7% i chciałbym mieć jakieś porównanie :-)

Poczytaj komentarze. "Podczas pierwszej rekonstrukcji doszło do zarażenia gronkowcem który zniszczył przeszczep, druga to była rerekonstrukcja wzmocniona tym ścięgnem z uda, ale więzadło było niewydolne i trzecia ze ścięgna ST mimo iż więzadło jest ukrwione i wydolne nie trzyma kolana co widać na filmiku na którym jestem rok po 3 rekonstrukcji [...]

Witam, Po urazie kolana blisko 2,5 miesiąca temu,niedawno miałem robiony MRI stawu.Otrzymałem wyniki opisu: W badaniu MR prawego kolana widoczny przerost fałdu przyśrodkowego o charakterze rozwojowym bez jego kolizji z powierzchnia stawową.Cechy niewielkiego bocznego przyparcia rzepki. Poza tym aparat wyprostny stawu kolanowego przedstawia się [...]

Witam jestem 5 miesięcy po rekonstukcji acl i częściowym usunięciu łękotki. mimo ćwiczeń nie mam jeszcze pełnego zakresu(około 110stopni). czy to nie zadługo? jak ćwicze zakres to zawsze do granicy bólu. Dodam że czworogłowy jest w obwodzie troche mniejszy niż w nodze zdrowej

...czy Ty nabijasz posty czy o co chodzi ? Jest X tematów o ACL wystarczy poczytac ale sie nie chce OPuchlizna schodzi po uruchomieniu pompy mięśniowej. Dodatkowo - wow - prowadzi sie rehabilitacje wiedz idz do terapeuty manulanego.

witam jestem prawie 8 mies po rekonstrukcji acl. Tydzien temu bylem pograc w kosza. Wszytsko bylo oki ale wstajac rano moje kolano bylo spuchniete w czwartek udalem sie do ortopedy ktory sciagnal mi z kolana ok 40 ml wody. sprawdzil stabilnosc kolana i rtg ktore wykazalo ze sruby przeszczepu nie zostaly naruszone wiec wykluczyl zerwanie [...]

nie graj w nic jesli masz zerwany acl bo twoje chrzastka w kolanie zacznie sie po prostu scierac z powodu braku ciaglosci weizadla krzyzowego. a o skutkach scierania sie stawu chyba nie musze nikomu mowic:/

[...] ponoc przynosi dobre efekty. Wczoraj jednak rehabilitant mówił mi o VITALu ? jakas mikstura w butelce, do łykania 3 krople rano - ktos coś gdzieś? czy ktoś z was miał rek. acl i usunieta calkowicie łakotke przysrodkowa? bo mam caly czas wrazenie ze w niektórych momentach noga mi sie "odkręci" dokłandie w miejscu w którym wycieli łąkotke ;/ no i [...]

[...] sama w stanie wygoic i musi przejsc w stan chroniczny z degeneracją stawu. Animal flex jest wg mnie najlepszy ale czy na tym etapie Ci pomoże... oby:). Po takiej akcji z acl + meniscus powrot do gry to okolo 8miesiecy przy zalozeniu hardcorowego treningu senso, siły i mocy pod nadzorem. Stabilizator - pomoc psychiczna. Fala uderzeniowa, [...]

ale wiesz, np FU uratowała mi dwójke po zerwaniu - byłem zachwycony. Dyda -a z HiTop`a korzystałes? E: ja fale chce do tego by pozbyć sie zrostów + pobudzenie stawu do życia Co do stabilizatora to wiem o tym ze to psychika, zreszta moj fizjo(fizjo piłakrzy)do ktorego chodziłem przy 1szej rekonstrukcji ACL zawsze mi mówił zebym wyrobił mieśnie tak [...]

chondromalacji nie leczy się poprzez odciążanie i chodzenie o kulach.Trzeba ustalić przyczynę i ją wyeliminować,opiszę to na przykładzie chodu:nieprawidłowa rehabilitacja albo jej brak po zabiegu rekonstrukcji ACL będzie powodowała utrwalenie nieprawidłowego wzorca chodu,co z kolei będzie powodowało przeciążenie kolana i w efekcie powstanie zmian [...]

bo przy pływaniu żabką kolana pracują w niezbyt dla nich fizjologicznym wzorcu ruchowym,jakbyś spróbował stojąc na brzegu wykonać pracę nóg do żabki,to szybko zauważysz,że w sumie przy podobnym ruchu koślawienia kolana często dochodzi do zerwania ACL,także wniosek jest taki,że kolano nie za dobrze akceptuje wyginanie go w taki sposób,co prawda w [...]